← Образовательные программы

Здоровое питание

Программа о питании, которое можно держать всю жизнь: как устроен рацион, что читать на этикетках, как готовить быстро и вкусно, как формировать привычки и не срываться. Без жёстких диет и запрещённых продуктов. Каждый модуль заканчивается практическим шагом в рационе.

Это платный курс

Войдите в систему, чтобы купить доступ и открыть все модули.

240 000 ₽
Войти и купить

Образовательные программы

Яхтинг и маломерные суда
Управление судном, навигация, безопасность и морская практика: устройство судна, швартовка, погода, огни и действия.
240 000 ₽
Йога и мобильность
Осознанное движение, гибкость, осанка и дыхательные практики.
240 000 ₽
Инженер производства под ключ
Профессия производственного инженера: технологические процессы, нормирование, качество, бережливое производство.
480 000 ₽
Утрата и горе: как жить дальше
Стадии горя, помощь себе и близким, оформление документов, возвращение к жизни и когда нужен специалист.
240 000 ₽
Шитьё и конструирование одежды
Мерки, лекала, ткани, посадка, пошив и мелкий бренд — от первой вещи до собственной коллекции.
240 000 ₽
Домашняя автономность: энергия, вода, связь
Солнечные панели, инверторы, аккумуляторы, вода и связь при отключениях — инженерный подход к независимости дома.
480 000 ₽

Другие курсы

Другие курсы Cambridge

Подписки на данные с AI-разбором